【歯間ブラシ】私のおすすめ
「歯間ブラシ」使っていますか?
私は2年ほど前から使っています。
歯と歯の間のすき間が年齢と共に広がっているのでしょうね・・(>_<)
食事のあとは歯に物が挟まります。
とくに、焼き肉や金平ゴボウなどを食べた後は、歯の間にびっしり詰まります。
食後は「歯間ブラシ」がないと気持ち悪くて仕方がないのです。
歯間ブラシおススメ
私のおススメは「L字型ワイヤータイプ」です。
奥歯の間に使用するにはこのタイプが非常に便利です。
狭いすき間にも入ります。
ゴムタイプの歯間ブラシは狭い所に入りません。(私の使ってみた感想です)
通用の「爪楊枝」では太すぎて、歯と歯の間に挟まった食べ物は取れません。
糸ようじは歯の上の方が通らないのです。歯の根元にすき間があるのです。
やっぱりこれが一番使いやすいです。デンタルプロ歯間ブラシL字型(10本入り)
そして、とにかく値段が安いんです(*´▽`*)
ブラシ部分の太さが6種類(0.6㎜~1.5㎜)あります。
私が使っているのは太さ1.0㎜(オレンジ)。
太さによって色も変わりますピンク・白・着黄・オレンジ・水色・緑
一回使ったら、水洗いします。キャップがついてるので持ち運びに便利です。
毛先がバサバサになったら交換ですね。
勿体ないかな?と思わずに、早めに交換しましょう。
歯間ジェルも合わせて使っています。
10本入りでこの価格です。お近くのドラックストアで売っています。
歯間ブラシで歯茎を傷付けないようにしましょう
歯間ブラシの挿入方向を間違えて歯肉にワイヤー部分で傷付けてしまうことがあります。歯肉が傷ついてしまうと出血や感染症のリスクがあります。
ゆっくり丁寧に時間をかけて行う。
無理やり入れない。
サイズが合わないものを使わない。少し細いかな?位が丁度いいです。
やりすぎない。(1日に1~2回程度)
終わりに
私の場合、歯と歯の間から虫歯になるので、歯医者さんから「歯間ブラシ」を勧められました。
一日に1回から2回、歯間ブラシを行うのが正しい使い方なのですが、私は食後に必ずやっています。
歯間ブラシはいろいろな種類があってどれがいいのか迷いますが、私的には「L字型ワイヤータイプ」がおススメです。
ジェルを併用して是非使ってみてください(*’▽’)